Kyllästyttääkö perusjumppa? Kokeile jotakin näistä lajeista
Tampereen liikuntatarjonta on pullollaan mitä erilaisempia lajeja. Aviisi tutki vaihtoehdot ja kokeili kiinnostavimmat lajit. Poimi omasi näistä!
Kontakti-improvisaatio
To klo 18.30 alkaen Ratinan Sali 4:ssä, sunnuntaisin klo 17–20 Johanneksen koululla. Yhdistyksen jäsenille 4 euroa, muille 6 euroa. Vapaat jamit 2 euroa.
Ihmiset liikkuvat toisiaan vasten pehmeästi. Välillä tanssiparit nostavat toisiaan kevyesti ylös, välillä kierivät vierekkäin lattialla.
Kontakti-improvisaatio on lähtöisin Yhdysvalloista. Sen kehitti Steve Paxton 1970-luvulla. Tampereella lajia on voinut harrastaa nelisen vuotta.
Laji on kovin epäsuomalainen. Omaan tilaan päästetään estoitta muita ihmisiä, eikä kosketusta kavahdeta. Tampereen kontakti-improvisaatio -yhdistys järjestää tunteja viikoittain. Alussa on ohjattua harjoittelua, loppuaika käytetään vapaisiin jameihin.
Ohjattuun harjoitteluun kuuluu kokeilukerralla erilaisia improvisaatioharjoituksia. Liikumme ympäri salia kuvitellen, että olemme sademetsässä, aavikolla tai veden alla. Liikkuminen määrittyy paikan mukaan. Tehtävät ovat hauskoja. Kaikki tekevät omaa juttuaan, ja ilmapiiri on vapaa. Lopuksi keräännymme suureen kasaan, suljemme silmät ja alamme hymistä. Se rentouttaa ja rauhoittaa.
Vapaat jamit tuottavat enemmän ongelmia. Tuntuu, etten osaa liikkua, vaikka oikeita liikkeitä ei ole. Ryhmän henki on sellainen, että muut ovat hyvällä tapaa välinpitämättömiä, mitä toinen tekee. Liika tiedostaminen on omassa päässä ja siitä on vaikea päästää irti.
Olo on kömpelö, eikä liike rullaa niin helposti kuin muilla. Sanna Natunen on sen sijaan koukuttunut liikekieleen. Hän on harrastanut kontakti-improvisaatiota 15 vuotta.
”Parasta ovat liikkeen virtaavuus ja se, ettei tarvitse yhtään miettiä mitä tekee, koska liike tulee automaattisesti. Tarvitsee vain kuunnella itseään ja rullaavaa pistettä minun ja parin välillä”, hän selittää.
Uskaltaudun kokeilemaan. Vaikka ensikertalaisen silmiin kontakti-improvisaatio näyttää välillä alkukantaiselta kosiotanssilta ja liikkeet eroottisilta, olo on tanssiessa lopulta melko luonnollinen. Taustalla soi rauhallinen musiikki.
Koska en ole käynyt varsinaisilla tekniikkatunneilla, olen välillä vähän hukassa. Samalla yritän kuitenkin karistaa ajatuksen mielestäni: ei tässä pidä tehdä mitään. Liike vie, minä tulen vain sen perässä.
Kontakti-improvisaatiossa toisen huomioiminen on tärkeää. Jos jokin tuntuu epämukavalta, voi tanssista lähteä pois mitään sanomatta. Se on yksi lajin hienouksista. Jameihin voi tulla, siellä voi tanssia kenen kanssa haluaa, olla sen aikaa kuin tahtoo ja sitten lähteä.
Lähtiessä olo on ristiriitainen. Improvisoitu harjoittelu oli hauskaa. Tanssiessa yllätti se, kuinka helppoa oli olla toisen lähellä ilman kiusallista tunnetta. Samalla se ei kuitenkaan tuntunut omalta. Kaipaan enemmän rytmejä ja selkeitä kuvioita.
Hiki ●○○○○
Rankkuus ●○○○○
Hauskuus ●●●○○